Lineピラティスは何歳でもできます。
今回はキッズのためのピラティス講座を開催！
3歳～小学生までのかわいいキッズたちが
ピラティスをしました。
ピラティスは、インナーマッスルが関係するので
ちょっとした意識が必要になります。
子供たちはできるのかしら？とママやパパたちもはじめは
不安そうでしたが、
ゲーム感覚でやりつつ、
「楽しい！」「次は次は？」「まだやりたい！」
と、とても意欲的！
最後はキッズたちがママやパパに向けて
指導してみよう！と指導までできるように、、！
かわいいキッズたちの集中力にも驚き、
終わるころには次第に姿勢がよくなっていました＾＾
「姿勢悪いよ！よくして！」と言われず
無意識に姿勢がいいことって誰でも嬉しいことですね。＾＾
