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特にストレスや辛さもなかったです！
初めに効果を実感し始めたのはスタートから2週間が経過しようとした時で、いつも履いているデニムに隙間ができ始めたことから、少しづつモチベーションが上がり始めました。
レクチャーしていただく指導内容も分かりやすく、丁寧だったので、途中で挫折することなく楽しく3カ月を過ごすことができました。
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- スタート時
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- 1カ月後
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- 2カ月後
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- 3カ月後
Q.もともとどんなお悩みがありましたか？
A.健康診断前でダイエットしたかった
Q.選んだ理由は？
A.お二人の雰囲気がよかったから
Q.他と違うと感じる点は？
A.3か月間スムーズにするすると落ちる感じです。
過度に制限をかけたわけでもなく、外食もしていたのでストレスもなかったことが大きいです。
Q.同じようなことをお悩みの方に一言！
A.「痩せたい」と思っているなら相談してみてください！
自己流では限界があるし、続けにくいです。ちゃんと続けていくと大きく変わるってのがわかるので信じて初めてよかったです。適切な指導で健康的に引き締まっていくのでそこも安心です！
